Så säkerhetskopierar du dina sociala mediakonton - Facebook, Twitter, Google+ och Instagram
Hur mycket av ditt liv spelas in på nätet? Tillbringa en stund med tanke på detta och det är troligt att det är en skrämmande idé. Du kanske inte anser dig själv vilken typ av person som ska ha en journal, eller till och med en blogg, men genom åren har du antagligen lagt upp tusentals ord på Facebook, Twitter och Google+.
Lägg till de bilder du kanske har lagt upp och det här är data du kanske vill spela in. Kan du bära att förlora allt detta? Vi visar dig hur du säkerhetskopierar all denna data så att du kan behålla den till eftertiden.
Chanserna att Facebook, Twitter eller Google förlorar alla dina data är ganska smala, men genom att välja att ladda ner det gör du inte bara alla dina statusuppdateringar, bilder och mer tillgängliga offline, det gör du också mycket lättare att arbeta med och kan utnyttja det på olika sätt.
Det finns lite olika metoder och tekniker som används av varje socialt nätverk, men du kan begära och ladda ner alla dina data gratis. Så här går du vidare.
Logga in på ditt Facebook-konto, klicka på kugghjulsikonet längst upp till höger på sidan och välj Kontoinställningar. Se till att du befinner dig i avsnittet Allmänt i inställningarna och klicka på länken "Hämta en kopia av din Facebook-data" till höger.
Det finns ett par alternativ tillgängliga för dig nu - ladda ner ett vanligt arkiv eller välja den expanderade. Den grundläggande nedladdningen, som omnämns av Facebook som nedladdad info, innehåller information om dina incheckningar, chattar, allmänna kontouppgifter, dina foton och mer.
Det finns också ett "utvidgat arkiv" alternativ som innehåller mer detaljer, inklusive de appar som du har installerat, en lista över personer som har varit oväntade, data som har blivit dolda från din newsfeed och uppgifter om IP-adresser som har loggat in på ditt konto. Fullständiga detaljer om skillnaderna mellan de två olika arkiven finns på Facebooks hjälpsidor.
För att ladda ner en kopia av ditt grundläggande Facebook-arkiv klickar du på knappen Starta min Arkiv följt av "Starta mitt arkiv". När du klickar på Bekräfta måste du luta dig tillbaka och vänta medan dina data samlas in. Därefter får du ett mail som låter dig veta när arkivet är klart för nedladdning.
Om du är mer intresserad av att få fullständig historia för ditt konto, ska du istället klicka på länken "Utökad arkiv". Ange ditt lösenord och klicka på Fortsätt. Precis som med det vanliga arkivet måste du klicka på "Starta mitt arkiv" följt av Bekräfta.
I båda fallen får du ett e-postmeddelande som innehåller ditt arkiv som är klart för surfning.
Att ladda ner ditt Twitter-arkiv är lika enkelt. Logga in på ditt konto, klicka på kugghjulsikonet längst upp till höger på sidan och klicka sedan på Inställningar. Bläddra ner till undersidan av sidan och klicka på knappen "Beställ din arkiv" i avsnittet "Ditt Twitter arkiv".
Som med Facebook måste du vänta lite för att arkivet ska vara klart, klicka sedan på Stäng-knappen och vänta på att bekräftelsemailen kommer fram. Det är med stor sannolikhet att det inte tar för lång tid att komma fram. Klicka på knappen "Gå nu" i e-postmeddelandet
Klicka på knappen Hämta för att få tag i ditt tweets.zip-arkiv, som du sedan kan extrahera med ditt valfria verktyg. Twitter arkiv finns i både HTML och CSV format.
Google+
För att ladda ner dina Google+ data, logga in på ditt konto, klicka på din profilbild längst upp till höger på sidan och klicka sedan på Konto. Du har valet att ladda ner alla dina Google-data - allt från Picasa-album till Google Voice-data - i ett fall, eller du kan ladda ner olika arkiv individuellt.
För att hålla sakerna enkla och ladda ner allt på en gång, klicka på knappen "Ladda ner data". Det tar dig till Google Takeaway där du måste ange ditt lösenord igen. Du kan gå vidare och flytta till avsnittet "Välj tjänster" för att välja enskilda tjänster för att ladda ner data från om du vill, men annars klickar du bara på Skapa arkiv.
Instragram
Att frigöra dina foton från Instagram kräver användning av en sekundär webbplats - det är inte en tjänst som tillhandahålls av Instagram. Instaport låter dig ladda ner hela ditt konto som en zip-fil och det finns planer på att även tillåta data att överföras till Facebook eller Flickr.
Besök Instaports hemsida och klicka på "Logga in med Instagram" innan du godkänner anslutningen till ditt konto. Se till att "Hämta. Zip-fil" är markerad och klicka på knappen Starta export.
Den här gången måste du fortsätta kontrollera till sidan för att se när ditt arkiv är klart eftersom inget bekräftelsemail skickas ut. Hur länge detta kommer att ta beror på hur många bilder du har laddat upp.
Om du vill bli mer specifik om bilderna du vill ladda ner i stället för att bara ta tag i hela partiet klickar du på länken Avancerade alternativ för att komma åt ytterligare inställningar som bilder från en viss tidsram.
Har du säkerhetskopierat dina sociala medier data, eller är det bara bilder av katter och mat?
