Vad kan du göra med Samsung Health?
Samsung erbjuder många verktyg, varav många du förmodligen bara ignorera. Hälsa är ett av de verktyg du borde noga ta en närmare titt på, för det är faktiskt verkligen användbart.
Vad är Samsung Health?
Samsung Health är företagets idrottsspårning. Hälsa är helt laddad med funktioner, varav många kommer att vara användbara för de flesta människor och andra till bara de mest tillägnade. Och det bästa: det är inte bara tillgängligt för Samsung-telefoner. Du kan installera hälsa från Play Store på de flesta Android-telefoner.
Samsung Hälsa är mer än bara ett förhärkt steg eller kalori-tracker. Det kan spåra din vikt, kaloriintag / bränna, steg, körning, hjärtfrekvens, stressnivåer, koffeinintag, blodtryck, sömn, blodsocker, cykelturer, vandringar och mycket mer.
Och det är bara på första sidan.
Innan vi kommer för långt ner i kaninhålet är det värt ingenting att inte alla funktioner är tillgängliga på alla smartphones. Så, medan du kan installera den på ett brett spektrum av Android-telefoner, kan inte alla telefoner dra nytta av saker som hörhastighetsövervakning, vilket aktiveras av hårdvaran på Samsung Galaxy-serien.
Med det, låt oss prata om allt det kan göra.
Samsung Health Main Page: "Me"
Hälsans huvudsida är där du börjar med appen, och där du sannolikt kommer att spendera större delen av din tid. Det kan vara lite överväldigande först, men du kommer bli van vid det snabbt.
Jag har redan spenderat lite tid på att anpassa min hälsoapp, så dina kan se lite annorlunda ut. Men den allmänna egenskapen är något som detta:
Vikthantering och den inbyggda stegräknaren är framför och mitt här, eftersom de här funktionerna troligen kommer att vara varför de flesta använder appen. Men nedanför hittar du alla möjliga andra användbara saker, liksom ett sätt att anpassa layouten och vilka föremål som spåras.
Bottendelarna på huvudskärmen visar alla extra saker som slår på "Hantera objekt" -knappen ger allt du kan lägga till. Välj och välj vad som fungerar för dig, och den informationen kommer att dyka upp på huvudskärmen.
Det är värt att notera att några av sakerna här inte använder telefonen för att få deras data-liknande blodtryck eller glukos, till exempel. Den här funktionen förutsätter att du har en tredje partskärm för att spåra denna data och sedan matar du in den till din hälso-app manuellt. Det är också troligt att du kan hitta appar som fungerar med externa enheter (som blodtrycksmätare) och även synkronisera med Health app så att du kan spåra saker automatiskt mer automatiskt.
Övriga saker: Tillsammans, Experter och Discovery
Medan du spenderar större delen av din tid med saker på "Me" -sidan finns det andra användbara funktioner som är gjutna i andra sidor. Här är en sammanfattning av vad man kan förvänta sig med var och en.
Tillsammans
Om huvudsidan - Me-sidan - handlar om att spåra din enskilda statistik handlar det om att jämföra dina steg och whatnot till bokstavligen alla andra.
Om du gillar idén att göra ett spel i dina steg, så gillar du den här sidan. Det är egentligen bara ofarligt kul - ett sätt att motivera dig att ta fler steg. Du kan välja globala utmaningar och liknande för att driva dig lite mer.
Eller, precis som jag, kan du helt och hållet ignorera den här sidan.
Expertsidan
Den här fliken är den mest intressanta funktionen i Health app-och det är också en som är exklusiv för användare av Galaxy S9 och Not 8.
Alternativen på denna sida kopplar dig till läkare för akutvård, terapi / psykiatri, och till och med specialvårdsbesök - allt från din telefon. Det är vildt.
Du registrerar dig för den här funktionen med all samma information som du kan använda på en tegelklinik: namn, telefonnummer, sjukförsäkringsinformation, apotek, medicinsk historia, aktuella mediciner och all annan relevant information som en medicinsk leverantör kan behöva behandla dig.
Jag sprang igenom så mycket av processen som jag kunde innan jag faktiskt fick se en leverantör, och det var relativt enkelt. Appen hade inte min sjukförsäkringsleverantör listad, så jag är inte säker på om det betyder att de inte deltar om jag skulle behöva lägga till dem på något annat sätt. Det noterade också kostnaden vid $ 59 "före försäkring" för ett besök.
Upptäcka sidan
Slutligen finns det Discover-fliken, som i grund och botten bara är en samling av hälsorelaterade artiklar om du är inblandad i sånt. Det finns inte något mer att säga om det.
Allt annat: Program, Partner Apps och mer
Då finns det alla andra saker. Inbäddad i menyn hittar du tillgång till så mycket mer, inklusive träningsprogram, partnerprogram, kompatibel åtkomst och kampanjer. Här är en närmare titt.
program
Här hittar du fitnessprogram som hjälper till med din träningsresa. Jag önskar ärligt att det här var mer en front-and-center-funktion istället för en tucked bakom en annan menyknapp, för det är verkligen ganska häftigt.
Du kan hitta nya träningsrutiner, viktminskningstips, träningsövningar och annan relaterad information. Du kan också ställa in dina träningsintressen och mål så att appen bättre kan kurera dessa program till dina specifika mål och behov. Det är lugnt.
Partner Apps
Om du redan är i fitness har du förmodligen en app (eller samling av appar) som du använder för att hålla dig till dina mål. Goda nyheter: Många av dessa är kompatibla med Samsung Health och kan kopplas till Health appen för automatisk import av träningspass, steg, kaloriinfo och mer.
Om du till exempel använder MyFitnessPal för att spåra dina kalorier kan du ansluta den till hälsa. Eller om du är Endomondo-användare, koppla den till att importera dina träningspass. Det finns ett absolut slew av kompatibla appar, så oddsen är om du använder det, det är där. Den viktigaste appen som jag inte kunde hitta var Strava, vilket är en riktigt märklig försummelse med tanke på dess popularitet i cykeln och löpande samhället.
Men allt jag letade efter var där.
Tillbehör
Om du är på marknaden för en ny bärbar, sensor, blodtrycksmätare, glukosmätare, pulsgivare eller skala och vill se till att den är kompatibel med Hälsa, är det menyn för dig.
Detta tar alla tillbehör som är kompatibla med Samsung Health och bryter ner dem i kategorier, vilket gör det enkelt för dig att hitta exakt vad du letar efter. Det är absolut inte nödvändigt att du slutar och bara får nya tillbehör därför att du börjar använda Health app, men om du behöver en viss typ av bildskärm eller enhet, varför inte få en kompatibel?
kampanjer
Slutligen finns det sidan Kampanjer. Här kan du lära dig om nya produkter och appar som är kompatibla med Samsung Health, samt hitta erbjudanden på andra tjänster.
Det går inte mycket här just nu, för att vara ärlig.
Samsungs Health App är fullt utrustad och omfattar allomfattande om du spårar din träning och andra aspekter av ditt hälsoliv. Även om du inte är en Samsung-användare är det definitivt värt att kolla. Det finns mycket under huven, speciellt för det låga priset på ingenting.
