Så här återställer du ditt Glömda Instagram-lösenord

Om du inte använder en lösenordshanterare kan dessa komplexa lösenord vara ganska svårt att komma ihåg. Om du har glömt ditt Instagram-lösenord kan du inte återställa samma lösenord, men det är lätt att återställa ditt konto genom att återställa ditt lösenord till något nytt.

Oavsett om du har glömt ditt Instagram-lösenord, eller har haft någon annan att ändra den utan ditt tillstånd, erbjuder Instagram ett ganska enkelt sätt att återställa. Och det vi pratar om här är att återställa ditt konto om du helt glömt ditt lösenord. Att ändra ditt Instagram-lösenord är lite annorlunda, det vill säga när du känner till ditt nuvarande lösenord, men vill bara byta till ett nytt.

Återställ ditt lösenord från webbplatsen

Gå först till Instagrams hemsida och klicka sedan på "Logga in" -länken längst ner på sidan.

På nästa sida, under inloggningsfälten, klickar du på länken "Glömt lösenord".

Skriv sedan in användarnamnet, e-postadressen eller det telefonnummer du brukade när du konfigurerar ditt konto. Efter att ha passerat säkerhetskontrollen klickar du på knappen "Återställ lösenord".

Ett e-postmeddelande skickas till adressen i filen som innehåller en länk för att återställa ditt lösenord. När du får meddelandet klickar du på knappen "Återställ lösenord".

Skriv ditt nya lösenord (och gör det starkt), skriv det igen för att bekräfta, och klicka sedan på "Återställ lösenord" en sista gång.

Du kommer då att loggas in och omdirigeras till ditt Instagram-flöde.

Återställ ditt lösenord från appen

Återställning av ditt lösenord från Instagram-appen är lika enkelt. Vi använder Android-versionen för vårt exempel här, men det fungerar ungefär lika på iPhone eller iPad.

Slå på Instagram-appen och tryck sedan på knappen "Hämta hjälpinloggning" på inloggningssidan.

Skriv användarnamnet, e-postadressen eller telefonnumret du använde när du skapade ditt konto och tryck sedan på knappen "Nästa".

Därefter kan du få Instagram att skicka ett e-postmeddelande eller ett SMS-meddelande, eller du kan logga in med ett länkat Facebook-konto om du har ställt in det. Vi ska titta på ett e-postmeddelande här, men med hjälp av SMS-alternativet är det mycket likt. Om du väljer SMS, får du en text med en kod som du kan skriva in i appen. Då kan du ange ett nytt lösenord och logga in.

Efter att ha valt e-postalternativet får du ett e-postmeddelande på adressen du brukade anmäla dig till Instagram.

I det meddelandet trycker du på "Logga in som " knapp. Alternativt kan du klicka på länken "Reset Your Instagram Password". Båda tar dig till en återställningssida för lösenord.

Skriv in ditt nya lösenord (kom ihåg att göra det till en stark, säker en) och tryck sedan på "Återställ lösenord".

Du kommer då att loggas in och omdirigeras till ditt Instagram-flöde.