Hur belysning påverkar ditt humör [Infographic]

Tror du mycket, har ont i dina ögon eller har huvudvärk och känner dig ibland deprimerad? Du kanske inte vet det men det kan bero på belysningen i din omgivning. Majoriteten av oss lever förmodligen våra liv inomhus, framför en skärm snarare än utomhus, under solens värme.

Vi är också förmodligen mer utsatta för konstgjord belysning, såsom från lamporna på vårt kontor, utanför skärmarna på smartphones och bärbara datorer än någon annan, mer naturlig källa. Håller inte med? Kolla in denna infografiska av lyco på hur vår belysning leder till en inverkan på vår stillasittande livsstil på gott och ont.

Infographic kommer också med tips om hur man minimerar dessa "hälsorisker" och vad du kan göra för att hålla bort dessa hälsoproblem.