Inte mer! Hjälper dig att spåra och sluta dåliga vanor

Alla vi har en speciell vana att vi inte är stolta över. För vissa kan det vara rökande; För andra kan det vara alkohol. När du slutar med dina dåliga vanor är det en prisvärd uppgift, det är inte lätt att göra det. För att göra hela processen lite enklare, ringde en app "Inte mer!" kan hjälpa dig med prövningen.

Ganska som en tidspårningsapp för produktivitet, No More! är en Android-app som håller reda på din vana att bryta framsteg. Du anger den vana du vill bryta in i appen, och det skulle skicka dig ett meddelande varje dag som frågar om du har restriktionerat från att göra vad det är du har inmatat för dagen.

För att göra hela spårningssaken lite mer interaktiv, No More! kommer med prestationer som du kan låsa upp efter att ha nått vissa milstolpar. För dem som behöver lite motivation, kommer appen också med några inspirerande citat som du kan cykla igenom.

I händelse av att vanan du försöker bryta är särskilt allvarlig, inte mer! kommer med anpassningsbar genvägar i appen som låter dig göra bokmärken för vissa webbplatser eller grupper. Dessutom kan du lägga till telefonnummer till genvägslistan bara för "i värsta fall" syften.

När du når 100-dagarsmärket, No More! kommer Markera automatiskt ditt försök att bryta vanan som färdigställd. Därefter kan du välja att bryta en annan dålig vana hos dig eller fortsätta att övervaka dina framsteg.

Medan ingen mer! är säkert praktiskt för att hålla reda på dina framsteg mot att bryta din vana, du behöver fortfarande egen vilja för att lyckas.